珠海九龍
醫(yī)保醫(yī)院
365天無(wú)假日
泌尿外科醫(yī)院
珠海九龍
醫(yī)保醫(yī)院
365天無(wú)假日
泌尿外科醫(yī)院
前列腺結(jié)石的個(gè)人預(yù)防有什么辦法?醫(yī)生介紹說(shuō)：前列腺結(jié)石的這種疾病危害性很大，而且這種疾病的癥狀不是很明顯，這時(shí)候好多了解一下前列腺結(jié)石預(yù)防，這樣對(duì)自己是有很多的幫助的。下面我們就來(lái)看一下前列腺結(jié)石預(yù)防有什么辦法。
前列腺結(jié)石的個(gè)人預(yù)防有什么辦法：
1.保持心情舒暢：做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。
2.清潔衛(wèi)生：注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天晚上都洗快速下身。
3.多喝水：每天少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。喝茶對(duì)于排尿不暢的中老人群更適宜。
4.保持大便通暢：每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動(dòng)，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。
5.適量運(yùn)動(dòng)：做到“五三七”，五：每周至少運(yùn)動(dòng)5次;三：每次運(yùn)動(dòng)得30分鐘以上;七：每次運(yùn)動(dòng)后，實(shí)際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
以上就是珠海九龍男科醫(yī)院的醫(yī)生關(guān)于前列腺結(jié)石的個(gè)人預(yù)防有什么辦法為您做的詳細(xì)介紹。希望能對(duì)您了解這種疾病有所幫助，患上疾病的話，一定要去醫(yī)院治療，要不然耽誤了疾病，毀的是自己的一生。如果您還有什么關(guān)于前列腺結(jié)石預(yù)防的問題，歡迎來(lái)我院咨詢。
在泌尿系統(tǒng)疾病中，前列腺結(jié)石算得上是一個(gè)比較低調(diào)的存在。它不…[詳細(xì)]
在日常生活中，結(jié)石病并不少見，而前列腺結(jié)石作為男性特有的健康…[詳細(xì)]
前列腺結(jié)石是一種很常見的前列腺疾病，患有前列腺結(jié)石的患者會(huì)出…[詳細(xì)]
男性得了前列腺結(jié)石，有什么方法幫助排石?前列腺是男性特有的生…[詳細(xì)]
在生活中，前列腺結(jié)石是很常見的一種男科疾病，由于種種原因?qū)е隆?a href="/qlxjs/867.html" target="_blank">[詳細(xì)]
有很多的男性同胞都在議論這個(gè)話題，因?yàn)楣ぷ鳎畹榷喾N緣由的…[詳細(xì)]
版權(quán)所有 © 珠海九龍醫(yī)院 粵衛(wèi)網(wǎng)審(2013)13號(hào) 粵ICP備12071192號(hào) 醫(yī)療審查證明批號(hào)：粵【C】廣[2022]第10-26-131號(hào)
醫(yī)院地址：珠海市香洲區(qū)吉大九洲大道中1004號(hào)4層、6層、7層、8層、9層、11層、12層、13層、14層、15層
注：本站信息僅供參考，不能作為診斷和醫(yī)療的依據(jù)，如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題，請(qǐng)與我們聯(lián)系。
