隨著人們生活條件越來越好，男性的運動量也越來越低，前列腺增生這種疾病的發(fā)病率也在隨之提高。尤其是對于老年人來說，生理功能本身就處于衰退的階段，比起年輕人更容易得前列腺增生。很多人想了解老年人前列腺增生怎么治療效果呢?

　　一，運動治療。目前不單單是年輕人缺乏運動，很多老年人由于生活的壓力，也缺乏足夠的運動。但是在老年人得了前列腺增生以后，如果想要盡快改善病情，那么的方法就是多做運動。適合老年人做的運動有很多，比如說常見的廣場舞，又或者太極拳，這些運動都可以有效盤活老年人身體機能，提升個人體質(zhì)和抗病毒能力。等到老年人的身體體質(zhì)提升上來以后，前列腺增生也會得到好轉(zhuǎn)。

　　二，飲食治療。對于老年人來說，前列腺增生還可以通過飲食來進行治療。比如說枸杞菊花茶這種常見的茶類，就有著很好的消炎去腫的效果，所以老年人沒事的時候可以多喝一些枸杞菊花茶。非但能夠治療前列腺增生，還可以起到調(diào)養(yǎng)腎臟，降低血壓血糖的功效。另外就是在吃菜的時候，少吃一些高脂肪的菜，多吃一些含有維生素a的蔬菜，比如說娃娃菜，小青菜等。

　　三，藥物治療。之所以把藥物治療放在后，就是因為老年人在迫不得已的情況下，不要使用藥物來治療前列腺增生。因為藥物都具有一定的副作用，而老年人的身體本身就處于衰退的階段，如果經(jīng)常吃藥的話，肯定會使身體免疫力進一步下降。所以不到萬不得已的情況下，盡量不要吃藥治療。

　　以上就是針對于“老年人前列腺增生怎么治療效果好”的介紹。通過上述介紹可以看出，能夠治療老年人前列腺增生的方法有很多，但主要是以生活調(diào)養(yǎng)為主。除了上文中所說的飲食和運動調(diào)理之外，老年人還應(yīng)當(dāng)保護好生殖器健康，經(jīng)常清洗生殖器，這樣才能夠有效的避免一些泌尿系統(tǒng)炎癥。